Här har du några tips.

• Sluta jämföra dig med andra personer. Jämför dig med bara dig själv.  Andras goda självförtroende kan vara en bild dom visar.
  
• Om det finns någon i din omgivning som du ser har bra självförtroende. Om du börjar tänka på hur den personen pratar rör sig för sig mot andra , härma henne/honom. Det är faktiskt bevisat att man kan påverka sig själv genom att agera som att man hade ett bra självförtroende. SMART VA?
• Ändra dina tankar för att få ett bättre självförtroende genom att börja tänka på positiva saker du har gjort , istället för att förmörka ditt huvud med saker du inte har klarat av.Allvarligt talat så är det ditt jobb att du blir din egen bästa vän, och inte sitta och trycka ner dig själv. Om du märker att du börjar trcyka ner dig själv, säg stopp att detta är inte rätt. Efter ett tag  kommer du märka att du mår mycket bättre och även kroppen kommer reagera på det sättet.
  
• Sätt mål för dig själv. Skriv upp på en lapp vilka dina framtidsplaner eller mål är med livet.

Och ett tips till varje gång innan du går och lägger dig skriv ner 5 positiva saker som hänt dagen. 

Kom ihåg du är värld allt i världen. Du är viktigt. du är fin. Du är bra. Och du duger till allt.

Hejsan alla läsare hoppas allt är kanon bra med er för med mig är det toppen bra lite små seg i kroppen bara<3
Ja ni idag händer det inte så himla mycket ska till konfan sen tror jag. Och jag har precis ätit massa mat o nu tittar jag på frisörakuten men idag hjälper hon en gaybar istället för frisörsalong. As bra att det var en gaybar.
Men jag skriver mersen bye bye

• Sträck på dig. Att sjunka ihop som en säck potatis kan få vem som helst att tappa självförtroendet. Testa så ska du få se skilldnaden. Det kommer funka.
• Kunskap kan ge dig bättre självförtroende. Är du påläst och kan mycket saker , så kan det också påverka ditt självförtroende.
• Försök döda negativa tankar som kommer upp i huvudet. Istället för att klanka ner på dig tex'' saker som du inte klarar'' tänk istället ''vad kan jag'' vad är jag bra på ''. Detta kommer förstärka ditt självförtroende rätt mycket.
  Ett tips innan du går och lägger dig varje kväll så kan du skriva ner fem punkter om vad som har varit bra på dagen. Alltså fem positiva saker som hänt dagen.

Lycka till alla. 

KOM IHÅG ALLA ÄR LIKA MYCKET VÄRDA<3

peace out!<3

hej ursäkta för en as dålig upptaderad blogg idag.

Idag har det inte hänt nått speciellt heller. Så vet inte riktigt vad jag ska skriva eller säga för att har inte så mycket inspiration

och just nu lyssnar jag verkligen på världens sjukaste låt ever...... HAHAHAH

skriver mer imorn för nu orkar jag inte

peace out!<33

Tänkte börja köra dagens snygging.

Killen som fick bli dagens snygging idag är:

Patrik :)

Tjejen fick bli.

Och denna vackra ida <3